SܰLUPI sind unsere ganzen selbst angebauten Lupinen Samen. Die Lupinen Samen sind glutenfrei (können aus technischen Gründen Gluten enthalten) und haben einen mild-nussigen Geschmack.
Die Lupinen Samen sind ein Naturprodukt mit pflanzlichem Eiweiss und wertvollen Ballaststoffen und frei von Farb- und Konservierungsstoffen und Geschmacksverstärkern.
Die ganzen Lupinen Samen sind keimfähig. Durchs Keimen steigt der Gehalt an Vitalstoffen erheblich.
Unsere Süsslupinen Ernte 2024 hat einen Eiweissanteil von 35 Prozent, was sie zu einer hochwertigen Proteinquelle macht. Lupinensamen enthalten sämtliche essenzielle Aminosäuren, Vitamin A, Vitamin B1, Eisen, Kalium, Calcium und Magnesium.
Sehr reich an Eiweiss ist die Hülsenfrucht Lupine eine gute Nahrungsergänzung auch in der vegetarischen oder veganen Ernährung. Lupinen sind glutenfrei und geeignet für Personen mit einer Getreideeiweissunverträglichkeit.
Die Süsslupinen werden auf unserem Hof nach IP-Richtlinien angebaut, gestriegelt, geerntet, maschinell vor gereinigt, getrocknet und nochmals handverlesen. Unsere Süsslupinen sind nachhaltige Pflanzen, da sie wenig Wasser benötigen und auf unseren Feldern gut gedeihen. Sie tragen auch zur Verbesserung der Bodenqualität bei, indem sie Stickstoff binden, was sie zu einer umweltfreundlichen Wahl für die Landwirtschaft und zur wertvolle Vorfrucht macht.
Die Lupine ist allgemein gesund und bestens geeignet für eine cholesterinfreie und dennoch vollwertige und eiweissreiche Ernährung. Zudem hat Sie einen sehr niedrigen Fett- und Kohlen-hydratgehalt. Lupinen können so den Muskelaufbau und die Fettverbrennung unterstützen. Der Blutzuckerspiegel steigt auf Grund der langsam verfügbaren Kohlenhydrate nicht an.
Auch für Menschen mit Laktose-Intoleranz sind die laktosefreien Lupinen geeignet. Die Samen liefern die Vitamine A und B1 sowie Mineralstoffe wie Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen.
Weitere gesundheitliche Aspekte und Vorteile der Lupine:
♥ Basisch
♥ Reich an ungesättigten Fettsäuren
♥ Enthalten alle acht essentiellen Aminosäuren
♥ Reichlich Ballaststoffe
♥ Wenig Purin
♥ Gentechfrei
Die Lupinensamen sind keimfähig. Durchs Keimen steigt der Gehalt an Vitalstoffen erheblich.
Die Lupine zählt zu den Allergenen und sollte nicht von Allergikern mit einer Überempfindlichkeit gegenüber Hülsenfrüchten verzehrt werden.
Unsere Produkte sind Naturprodukte und frei von Farb- und Konservierungsstoffen und Geschmacksverstärkern.
Rezepte und weitere Informationen finden Sie unter: www.suesslupinen.ch.
Gewicht | 0.7 kg |
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Erlebnis | Mild-nussiger Geschmack, glutenfrei |
Zubereitung | Lupinen ca. 16 Stunden einweichen und zwischendurch das Wasser wechseln. Abgiessen, gut spülen und mit der doppelten Menge frischem Wasser ca. 40 Minuten kochen. Die Samen bleiben bissfest. Am Schluss würzen. Die Samen sind auch Keimfähig. |
Zutaten | auf unseren Feldern selber angebaute Speise Lupinen |
Lagerung | Kühl & trocken lagern |
Allergiehinweis | Die Lupine zählt zu den Allergenen und sollte nicht von Allergikern mit einer Überempfindlichkeit auf Hülsenfrüchte verzehrt werden. Kann aus technischen Gründen Gluten enthalten. |
Weitere Informationen |
Erlebe die faszinierende Welt des Lavendels – ein Ort, an dem der beruhigende Duft der Provence mit der stillen Schönheit der Natur verschmilzt.
Entdecke die Vielfalt der heimischen Lupinenprodukte, die nicht nur geschmacklich überraschen, sondern auch mit ihrem hohen Eiweissgehalt überzeugen.
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